देश में कोरोना वायरस अब फिर से वापसी करता नजर आ रहा है. पिछले 24 घंटे में 6 हजार से ज्यादा नए मामले आए हैं. करीब सात महीने बाद देश में कोविड मामलों में इतना इजाफा हुआ है.एक्टिव केस भी 28 हजार के पार हो गए हैं. केरल, महराष्ट्र, गुजरात, दिल्ली और हिमाचल प्रदेश में सबसे ज्यादा केस आ रहे हैं. इन राज्यों में कोरोना का पॉजिटिविटी रेट भी हर दिन बढ़ रहा है. वायरस के बढ़ते मामलों को देखते हुए एक्सपर्ट्स ने लोगों को अलर्ट रहने को कहा है. वायरस से बचाव करने की सलाह दी है.कोविड से सबसे ज्यादा खतरा हाई रिस्क ग्रुप ( बुजुर्ग और पुरानी बीमारी के मरीज) वालों को होता है, लेकिन कम उम्र वालों को भी इससे बचाव करना जरूरी है. 18 से 50 साल की आयु वालों में भी कोविड का वायरस खतरनाक रूप ले सकता है. आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं कि ये लोग कोविड से अपना बचाव कैसे कर सकते हैं.वही बता दें कि इधर दिल्ली के लोकनायक हॉस्पिटल के मेडिकल डायरेक्टर डॉक्टर सुरेश कुमार बताते हैं कि इस समय कोविड के लक्षणों पर ध्यान देना जरूरी है. अगर खांसी-जुकाम या हल्का बुखार है तो कोविड टेस्ट करा लें. इससे आपको समय पर बीमारी का पता चल जाएगा और स्थिति खराब नहीं होगी. जहां तक बचाव की बात है तो कोरोना से बचने के लिए मास्क सबसे ज्यादा कारगर उपाय है. चूंकि कोविड एक रेस्पिरेटरी इंफेक्शन है, जो छींकने और खांसने से फैलता है. ऐसे में मास्क वायरस से बचाव आसानी से करता है. इसके अलावा साफ-सफाई का ध्यान रखना जरूरी है. कुछ भी खाने से पहले हाथ जरूर धोएं. फिलहाल कुछ दिन बाहर का खाने से बचें. अगर किसी व्यक्ति में फ्लू के लक्षण दिख रहे हैं तो उससे दूरी बनाकर रखें.